富硒液肽和胶原蛋白它们是有区别的，富硒液肽是可以直接被身体吸收，而胶原蛋白它是一种大分子蛋白质，不容易被身体吸收消化，这是比较常见的区别。希望想要了解这方面的问题，可以咨询专业人士，然后再进行操作，平时也要注意饮食，可以吃一些含胶原蛋白或者是其他物质丰富的食物，也是可以调理身体。