女性打呼噜的五大原因如下：第一，口咽腔的狭隘；第二，扁桃体肥大；第三，鼻炎慢性鼻炎、鼻甲肥大；第四，鼻息肉、鼻窦炎；第五下颌发育不良等。要缓解打呼噜可以使用云南本草鼾立停， 此产品专门用于晚上睡觉打呼噜，而且此产品属于外用喷剂，不能够进入到眼睛和嘴巴等其他比较敏感的位置，所以应该要放在孩子不容易碰到的地方。同时每天早中晚各用一次，每次喷1~2下即可，坚持使用即可缓解打呼噜。