生黄瓜籽和熟黄瓜籽在补钙上面的功效是差不多的，一般它能够调节人体内脏之间的互动性，可以让人体细胞再次生长，能够有助于调节经络，可以给大脑补充营养，能够增强记忆力和免疫力，能够有效的促进对钙的吸收和利用，因此可以让补钙的速度更快，所以补钙的效果也是非常不错的。黄瓜籽的运用在民间已经有着悠久的历史，在众多蔬菜中也是比较受青睐的一个，具有药食同源的特点。