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益生菌果冻应该是饭前吃还是饭后吃

提问人:管翰 2021-04-08 05:02:50
益生菌果冻是一个比较热门的产品,在吃果冻的时候还能够补充益生菌,请问益生菌果冻饭应该是前吃还是饭后吃?
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益生菌果冻应该尽可能安排在饭后使用,因为食物会中和胃酸,可以减少胃酸对益生菌所产生的刺激和影响,可以让更多的益生菌到达肠道,从而发挥出更好的功效和作用。益生菌果冻是一种常见的膳食补充剂,可以长期吃,能够有助于改善肠道菌群平衡,可以呵护肠道系统健康,但是在使用过程中尽量不要喝酸性食物,同时应该要尽可能和食物分开,这样才能达到更好的效果。

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回答于 2021-04-08 11:45:20