羊胎盘胶囊在经期是可以吃的，它可以很好的调理身体。这个最主要的作用也是去除黄褐斑以及各种妊娠斑和黑色素的，但是可以服用羊丹肽，这个比羊胎素胶囊更容易吸收，它的分子更小，更利于人体利用。它里面的活性成分可以渗透到皮肤深层，达到净化肌肤，去除斑点，预防黑色素的作用。