出现这种情况，可以到药店买大青叶和马齿苋，然后和薏米一起，以1:1:1的比例熬来服用。另外白天可以喝点玫瑰花茶，晚饭后可以喝点薰衣草茶，可以加如适量的蜂蜜，花茶对内分泌失调还是挺有效果的呢，而且味道好，容易入口。而且玫瑰花和薰衣草还有助于护肤养颜哦。