女性小便疼痛有可能是性生活太激烈造成的，如果没有性生活的话可能是妇科的小炎症，可以用阴道的清洁液清洗下，平时还要注意个人卫生。最近要多喝水多排便，冲洗下阴到就可以了。在饮食还需要注意不要吃辛辣刺激的食物，尽量以清淡为主。还需要注意的是最近不要有性生活以免导致病情的加重。洗澡的时候不能用盆浴。像你的情况一般调理几天就可以痊愈了。