酸奶和人奶还是有很多相同点的，容易消化，所以酸奶的特点和小孩子的消化系统的特点是相符的。所以酸奶是非常适合婴幼儿的奶品。酸奶子的乳酸菌能通过提升宝宝免疫能力，进而预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。由于婴幼儿的消化系统不成熟，抵抗力差等方面的特点，而酸奶营养素、能量密度高的特点，使其一杯酸奶（约150毫升）能够提供婴幼儿30%的钙质以及能量还有10%左右的蛋白质。