掉头发缺卵磷脂应该怎么补？头发掉了有可能是缺少卵磷脂引起的，所以这个时候要想办法补充卵磷脂，可以吃黑芝麻，里面的卵磷脂比较高，当然也可以使用保健产品，比如选择使用大豆卵磷脂软胶囊，这款产品也是能够改善头发掉落的情况，在使用的时候也要注意配合饮食，要以清淡的食物为主，这样使用起来效果也可能会更好一些。