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纯奶是属于碱性还是酸性食物?

提问人:黄映林 2015-06-12 00:00:00
我肠胃不好,朋友推荐我多喝点纯牛奶,请问 纯奶是属于碱性还是酸性食物?
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牛奶属于碱性食物,它对于维持健康有很好的效果,如果是肠胃问题,还是应该注意做正规的检查,这样才可以对症治疗。其实牛奶中富含非常丰富的蛋白质,对帮助人体吸收营养元素有很大的功效,但是它不属于酸性的食物,因为牛奶中富含钙、钾、镁元素比较多,到最终代谢产物是呈碱性的,所以可以被列为碱性的食物。

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回答于 2015-06-18 09:26:12