对于发病严重的情况，还需要采取理疗的方式，可以尝试拔火罐，但是拔火罐的方式是需要长期坚持的，可以一个月拔罐3次左右，也要经常贴一些缓解风湿的膏药，注意保证良好的休息。在坐月子期间如果没有保养好，那么患产后风湿的几率就会增加。你现在经常关节痛，就一定要注意局部保暖，千万不要贪凉，平时可以多吃一些活血的食物，当感觉关节疼的时候，可以采用热毛巾来热敷一下。