鹅不食草的正确用法是首先打开瓶盖，用棉签均匀的裹上膏体，不露出空白的棉签棒。把棉签放进鼻孔中的中鼻道或者是下鼻深处转一圈，使鼻子均匀的涂抹膏体，鹅不食草适用于过敏性鼻炎急性和慢性的鼻炎以及鼻窦炎鼻甲肥大等等症状，一般要使用1~2个疗程。但是见效的时间因人而异，要看每个人的体质和吸收的情况，特别是对于慢性鼻炎的来说，要长期使用。