如果想要戒烟，可以使用戒烟糖来帮助自己达到戒烟需求，因为它里面的成分可以让使用者降低烟瘾困扰的可能性，同时也能够让使用者使用以后觉得舒服很多，但是，在使用戒烟糖的时候要注意了解清楚它的具体使用方法，按照要求的方法坚持使用一段时间，这样才能确保达到好的效果。