q10辅酶是一种营养心肌的保健产品，常见的副作用就是可能会引起胃肠道消化不良，也有的人会有恶心呕吐，饱胀或者腹泻，食欲下降，甚至也有的人可能会引起心慌心悸等问题。不过每天按照正确的用量来吃的话，是不会出现副作用的，对于一些心肌不太好的人还需要在医生的指导下来服用，建议饭后半小时吃吸收效果最好，服用期间还租要注意一下防晒。