纳豆胶囊属于一款保健产品，它对身体并没有什么副作用的，服用过程中不同太担心。纳豆胶囊这一产品当中包含有粘液素、纳豆菌以及纤维素等等有效成分，通过服用之后可以让身体吸收这些成分从而帮助改善便秘以及调节血糖的作用，有良好的保健功效。若是要服用，推荐选择纳豆银杏叶提取物胶囊，要选择正规的渠道进行购买。