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番茄红素一天吃多少最合适，什么时候吃效果最佳？

提问人：赵晨希 2015-06-16 00:00:00
我同事在某购物平台上买了一个疗程的番茄红素，但是她不知道怎么吃，一天该吃多少，请问 番茄红素一天吃多少最合适，什么时候吃效果最佳？
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早晚一次的 早上是 吃了早饭后半个小时后服用 晚上是 睡前半个小时 服用

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回答于 2015-06-22 11:06:42