你好，延缓绝经关在于保养卵巢，延缓卵巢衰老。这需要长期调理，而长期服用药物，副作用较大，易影响身体健康，建议从营养调理的角度延缓卵巢衰老。可选择保养卵巢和抗衰老的营养补充剂，如大豆异黄酮、野葛根、羊胎素、葡萄籽等。