艾腰贴对于减肥一般只是起到了辅助作用。有很多女性肥胖的原因是湿气太重导致的腹部有赘肉，腿变粗等。这种情况来用艾腰帖，可以祛除湿气，间接达到减肥的效果，这对于后天的肥胖是有一定作用的。但是想要减肥，光靠艾腰帖是不够的，建议从饮食和运动上入手。如控制饮食，再结合适量运动锻炼等等。