你好，孕妇是可以吃红枣的，但是一次不要吃太多。，红枣可以生血，每天吃几个就好，对孕妇的身体有帮助，补血补气。而且红枣和龙眼一起熬粥，对孕妇而言此效果更好。这也可能会变胖，在生完孩子后再调理身体，运动减肥就好了。