艾脐贴是有用的，艾脐贴是将艾草等活血祛寒的药物制成药丸贴附在肚脐上。通过药物刺激肚脐处的神阙穴，起到通经活络，利水消肿，行气止痛，调节神经，增强免疫力的作用。艾脐贴对于体质虚寒，脾胃虚弱，小便不利，痛经，月经不调，失眠，盗汗，身体酸痛疲倦等病症都能起到很好的改善作用。对于热性体质的人如果使用后出现上火，皮肤过敏，皮肤发红等症状应停止使用。