胃不舒服吃什么食物好呢？

胃部不适者可食用一些具有养胃作用食物及营养补充剂进行调理。如猴头菇、红枣、瘦肉、小米粥、面包等均有一定缓解胃部不适的作用，而大蒜素、螺旋藻、猴头菇、蜂胶、蜂蜜等营养补充剂，其营养素含量较高，可对肠胃进行营养调理，有助于改善胃酸、胃肠、胃痛等胃部问题。