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过敏可以吃哪些水果呢?
提问人:梁斯卫
2015-06-17 00:00:00
最近我过敏了,但我很喜欢吃水果,不知道什么水果抗过敏,请问过敏可以吃哪些水果呢?
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—— 回答仅供参考
你好,可使用一些含有此物质的水果如葡萄、蓝莓、石榴等,但因此类食材中花青素含量以及吸收率不高的原因,所以此类水果的抗过敏作用较有限。因此建议食用富含花青素的营养补充剂,如葡萄籽提取物、石榴籽提取物等。
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回答于 2015-06-22 09:58:49
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