什么保健品美容养颜抗衰老？

延缓衰老的食物  番茄 菠菜 坚果 燕麦 鲑鱼 大蒜 绿茶 蔓越橘 胡萝卜  脱脂奶粉 橙子 积极乐观，一个年轻的心态是最好抗衰老的方法。保健品有：紫一葡萄籽，蜂胶，都可以有效的延缓衰老。