希芸膳食纤维粉真的可以和酵素一起服用的。酵素和膳食纤维粉没有冲突，都是可以促进消化道代谢，加快肠道内毒素的排出。如果两种产品搭配食用，一定要注意服用量，过量食用可能会引起肠胃胀气。 膳食纤维不能被人体吸收，不能产生能量。但是膳食纤维可以促进胃肠蠕动，帮助吸收利用其他营养物质。特别是不溶性膳食纤维还可以吸收肠道内的水分，帮助软化粪便，促进其排泄。