不一样品牌的软骨素氨糖钙片使用方法有一定差异，所以，大家在使用的时候要结合具体的品牌情况来确定，以紫一氨糖软骨素为例，它的使用方法是每天吃两次，每一次使用三粒，吃的时候选择随餐使用就可以，在使用时候记得了解清楚具体的使用周期，然后坚持按照周期要求使用