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血糖高 血脂高吃什么水果好?

提问人:马煜桐 2015-06-17 00:00:00
我伯伯患有高血脂血糖高,平时又比较喜欢吃水果,想了解一下,高血脂适合吃什么水果?
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高血脂一般平时我们应该在饮食上控制,尽量吃清淡点的,少吃肉质类食品。水果没有特别不可以食用的,但是如果是想通过食疗来改善高血脂的症状也是有辅助作用的,建议平时可以多食用苹果或是温性水果。因苹果含有丰富的果胶,能降低血液中胆固醇的浓度,对身体是很有益的。你母亲可以每天早上和下午都食用一个苹果,坚持下去相信会有效果的。

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回答于 2015-06-20 12:21:30