吃甘林西素片对减小大肚腩效果还是挺不错的。甘林西素片含有60多种果蔬膳食纤维，进入到肠道内不仅可以促进营养成分吸收，还可以阻碍脂肪吸收，促进胃肠道蠕动，帮助排泄出多余的代谢产物，促进排便，从而达到减小大肚腩的效果。甘林西素片服用期间建议合理饮食，减少油腻食物的摄入，减少饮酒，还需要搭配适合的有氧运动更有助于成功减掉大肚腩。