汤臣倍健螺旋藻片要求每日两次，每次五片，饭前半小时或一小时空腹服用。汤臣倍健螺旋藻片可以促进婴幼儿健康成长：螺旋藻含有丰富的赖氨酸、苏氨酸等必需氨基酸，对婴幼儿、缺少母乳喂养的婴儿更是需要，它里面的成分还能很好的预防和改善贫血情况，可以很好的补充人体所需的营养物质，增强免疫力，服用期间可搭配吃些蛋白丰富的食物，效果更好。