肚脐贴真的具有一定减肥效果。肚脐贴的减肥原理是通过肚脐的穴位刺激来促进胃肠道的运化功能，从而达到减肥的效果。有需要的话可以试试使用女儿腰草本能量膜，女儿腰草本能量膜的主要原材料是艾草、当归、干姜等健康中药，萃取于植物安全无害，使用方法也简单，贴在需要减肥的部位即可，因为是植物萃取，所以非常便于吸收，长期使用瘦身效果不错。