哪些食物含硫酸软骨素？

你好，硫酸软骨素来源于动物的软骨中,补充硫酸软骨素可多吃动物软骨，如鸡、鸭、猪、鱼翅等，但食物中的硫酸软骨素吸收利用率低，建议选择含有硫酸软骨素的营养补充剂。