百合粉的作用与功效是止咳化痰，祛湿降火，百合粉味甘、性微寒，具有润燥清热、润肺止咳的功效，可以起到辅助治疗肺燥或肺热引起的作用。百合是一种有助于清火降火、调节肠胃功能的膳食营养品。它不仅能健脾健胃，而且有助于镇静心神，缓解身体疲劳，可以清热解毒，祛除肝火和心火，所以经常生气的朋友可以吃百合粉来调理。百合粉虽然药性比较温和，但外感风寒咳嗽、脾胃虚寒、便溏的人也不宜长期使用。