减肥果冻和酵素都很好，后者效果稍微好一点，建议根据自己的实际情况来选择，推荐使用多燕瘦酵素果冻，是由健身达人郑多燕创办的，能够有效抑制食欲，润肠通便，排出多余毒素和垃圾，以此来改善身体肥胖情况，多燕瘦酵素果冻选取新鲜果蔬，加速代谢，排废减脂，里面的小分子胶原蛋白，更容易被吸收，留住肌肤多种氨基酸，对皮肤更好。