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高中学生吃什么补品能够提高记忆力?
提问人:朱仁献
2015-06-18 00:00:00
我今年才16岁,记忆力不断下降,感觉很疲劳,成绩不断下滑 请问 高中学生吃什么补品能够提高记忆力?
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—— 回答仅供参考
提高记忆力需要合理饮食、勤加锻炼、保证充足睡眠,平时多食用一些核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等补脑的食物,最好每天一个鸡蛋一杯牛奶。
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回答于 2015-06-24 16:19:37
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