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脸上长老年斑该吃什么祛除呢?

提问人:赵绍旭 2015-06-18 00:00:00
小可最近不知怎么长了老年斑,很烦恼,想知道脸上长老年斑该吃什么祛除呢?
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你好,有助于祛除老年斑的食物有很多,如大豆、芝麻、花生、樱桃、柑橘、猕猴桃、酸枣、黑木耳、番茄等,另外还需注意休息、防晒,保证睡眠。

食物中营养素含量相对较低,中老年人群对营养需求量大,建议还搭配专门的祛斑产品,如维生素E、维生素C、葡萄籽等,这类产品有较强的抗氧化性,具有延缓衰老、美白淡斑的作用。

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回答于 2015-06-25 10:53:24