y-氨基丁酸是一种化合物，它是一种脑内合成多巴胺的重要成分，也是一种非蛋白组成氨基酸成分，能够帮助抑制大脑当中神经细胞冲动，在帮助大脑活化、健脑、对抗癫痫、美容、润肤以及延缓大脑衰老等等方面都有很重要的作用，如果身体里面缺少这种成分，就会导致人身体出现异常，所以，发现缺少y-氨基丁酸一定要及时补充。