什么牌子的蛋白粉好？

你好，建议选择工艺先进（可保证蛋白质结构的完整性）、原料优质的知名品牌蛋白粉如汤臣倍健、纽崔莱、自然之宝、康力士等，以使机体获得一个较高的蛋白质利用率，进而达到较好的营养保健功效。