螺旋藻减肥怎么吃？

你好，螺旋藻减肥在餐前半小时或一小时温水服下，但只是抑制食欲而使食量减少，起到辅助减肥的目的。

如想有较好的减肥效果，可针对性的服用一些减肥瘦身的产品，如左旋肉碱、苹果醋等。