橘酿葛根粉短期内可以天天吃，但如果是体质寒凉虚弱的人群，建议两三天吃一次，葛根身为一种中药，在被做成葛根粉后，其中药的特性越发明显，对于小孩子或者体质寒凉虚弱的人来说，天天吃可能会导致虚不受补，而正常体质的人吃了橘酿葛根粉则能够锦上添花、进一步提升身体的综合素质，不过也要按量服用，不能贪多，否则对身体也是不好的。