停经能否吃大豆异黄酮，需要根据病因决定，如果更年期妇女出现经停，可以在医生指导下适当的进行，目前市面上比较好产品有紫一大豆异黄酮，紫一大豆异黄酮含有天然植物雌素，从非基因大豆中提取，无任何副作用，补充更年期妇女缺乏的雌激素，有效缓解各类更年期症状，像失眠健忘、潮热盗汗、月经不调等，使用紫一大豆异酮后会得到很好的改善。