一般来说，喉咙是我们内脏的第一道保护屏障，它如果出了问题，一定是要注意的。根据描述，基本判断为受凉引起的感冒前兆，因为咽喉发炎肿胀，所以饮水疼痛，支气管受凉发炎，引起痰液，所以咳嗽，建议多多饮用开水，清淡饮食，不要吃油腻食物，不宜外出或过度劳累。