胶原蛋白肽可以选择紫一水解鱼胶蛋白肽粉,效果很好,紫一水解鱼胶蛋白肽粉是一种营养补充剂,主要成分有水解鱼胶原蛋白、乳糖、甜橙果粉和大豆肽粉等,能够充盈紧致肌肉,促进脂肪代谢,改善各种皮肤问题,例如脂溢性皮炎、痘痘和痤疮等。水解鱼胶原蛋白肽粉里面的鱼胶原蛋白肽是酶水解小分子肽,不需要人体自身分解,可以直接被肠道吸收,从而达到全身乃至肌肤,效果非常不错。