每天喝一袋紫一水解鱼胶原蛋白肽粉可以很快的补充胶原蛋白，紫一水解鱼胶原蛋白肽粉的主要成分是鱼胶原蛋白肽粉，鱼胶原蛋白肽粉可以补充人体所需要的胶原蛋白，通过补充可以调节内分泌系统，能保持肌肤完整性，也可以避免肌肤色素沉着，减少肌肤细纹滋生，服用期间也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适度的脸部运动对于减少皱纹有帮助。