当人们过度疲惫出现亚健康的时候就容易出现恶心头晕的情况了，现在人们工作学习压力太大了，就容易出现亚健康，而且睡觉的时候姿势不正确等都容易引发头晕，建议先选择中药的方式来调理身子，将身子的基础打理好，症状就会得到缓解。