戒烟吃零食可以克制烟瘾，想抽烟的时候通过吃零食来转移克制烟瘾，最常见的就是烟瘾来了嚼口香糖，其实想戒烟推荐用戒烟灵喷剂，它可以克制烟瘾，戒烟灵选用十几种名贵中草药，通过科学方法精制而成，本品对口腔期管喷洒后，经过肺部吸收，恢复体内酸碱平衡，保持人体血糖正常水平，从而轻松自然的把烟戒掉，如果有需要的朋友，可以试试该产品，按说明书使用的情况下没有副作用。