左旋肉碱胶囊每日3次，每次2粒，口服，建议严格按照推荐服用方法服用，左旋肉碱胶囊的主要成分有左旋肉碱、荷叶、绞股蓝等，肉碱和荷叶含量非常高，能够有效帮助燃烧全身的脂肪，辅助减肥，在服用本款产品的时候建议配合合理的运动，其效果更加好，而且在此期间不要暴饮暴食，禁忌烟酒和过分摄入巧克力和碳酸饮料。