女性适量服用海狗丸是可以的。尤其是肾阳虚的女性服用之后可以改善腰膝酸软、四肢乏力、吸热怕冷等身体不适问题。但是海狗丸主要是针对男性来研发的滋补保健产品，女性服用之前还是要仔细一下专业人士，要在专业医生的指导下服用，切不可盲目服用。如果女性肾脏不好建议选择专用于女性研发的护肾保健产品，饮食方面也应该注意清淡，少熬夜。