宝宝在用母乳喂养时，抵抗力一般是通过母乳培养的，所以要提高孩子的抵抗力就要通过母亲的营养补充来实现。母亲平时在饮食上就要注意做好营养的均衡搭配，要多食用一些瘦肉鸡蛋之类的食物，平时也要多喝牛奶多吃蔬菜水果，少吃容易上火的食物。在为宝宝选择奶粉时也要注意选择营养成分比较全面的，这样有助于提高抵抗力。在日常中也要多带宝宝到室外活动，呼吸新鲜空气有利于保持孩子的健康。