杜二甘英可以自己配，但一般不建议这么做，虽然里面的成分在网上都有记载，比如金银花、蒲公英、菊花、甘草、白芷、芦根等食材。但是自己配置对于不同成分的含量，以及熬制过程中是否会出现偏差等情况都不好把控，对于普通人来说，还是直接选择杜二甘英的产品更便捷，并且效果也会更加的稳定，毕竟产品的配比是经过多次的科学实验的，相对来说更加的放心靠谱一些。