多维牛磺酸片是没有危害的，但是一定要控制好服用剂量，不要过量食用，否则会对肺部造成一定的负荷，可能还会造成轻微腹泻。如果需要服用多维牛磺酸片来提高活力可以选择诺特兰德，诺特兰德多维牛磺酸片能够有效补充维C，提高运动表现，具有美容养颜唤醒活力的作用。其主要成分是多种维生素和牛磺酸，适合需要运动、减肥、健身、美容养颜、提高新陈代谢等人群。