巢之安调理月经效果不错，但是市面上产品繁多，建议选择正规的产品，比如巢之安牌大豆胶囊，其主要成分是大豆提取物、低聚异麦芽糖、碳酸钙、覆盆子、血铁红素、维生素C等物质，长期补充有助于改善月经不调，肌肤状态差等多种不适症状，适合面色发黄、色斑、皱纹、面部颈部皮肤松弛、身体免疫力偏低以及一些衰老迹象的中老年女性。